Antycelulitowa

Obecnie, bardzo wiele kobiet zmaga się z problemem pomarańczowej skórki. Celulit jest nagromadzoną tkanką tłuszczową, występującą na skórze, o bardzo nieestetycznym wyglądzie. Niesamowicie trudno jest ją zwalczyć, niemal cudem jest pozbyć się jej w ogóle. Możliwe to jest za pomocą działań zewnętrznych, jednakże, aby utrzymać jej efekt walkę należy także wspomóc od wewnątrz, stosując odpowiednią dietę. Należy jeść mało, ale często i starać się nie omijać żadnego z posiłków. Ważne jest, aby przede wszystkim zjadać śniadania, które dają energię na całą resztę dnia. Ważnym jest spożywanie dużej ilości produktów świeżych, a przede wszystkim warzyw i owoców. Powinno się unikać potraw tłustych, smażonych, a także duszonych w sosach śmietanowych. Najlepsze potrawy to te upieczone lub ugotowane na parze. Należy ograniczyć do minimum lub wyzbyć się całkowicie spożywania soli, ponieważ to właśnie ona zatrzymuje w organizmie wodę i toksyny. Wszelkie inne świeże zioła są, jak najbardziej wskazane.

Komentarze są zamknięte.


Szukaj
Tagi